たまには外食もいいよね

今日は休日!という事で久しぶりに外食に行ってきました。

まあ外食って言ってもそんな高価なところではなく

ファミレスなんですがね(笑)

自分で作らなくてもいいと言うのはやっぱり楽ですね。

いつも今日は何にしよう。どんなご飯作ろう・・・。

これを考えるのってかなり大変なんですよね。

 

そんなこともあり、久々のファミレスを楽しんできました。

学生のころは良く言っていましたが、最近は行ってなかったので

メニュー選びに苦戦しました。

豊富なメニューって聞くと選ぶのたのしいですが、あれもこれも・・・

なんて見ていたら結構時間がかかってしまいました。

 

でも、今日はお腹いっぱいご飯が食べられたので大満足です。

あしたからも頑張る気が起きました(笑)

脂性肌に悩んでいる方にオススメの洗顔

脂性肌(オイリー肌)の悩みにはいろいろありますよね。

中でも、ニキビは曲者です。

治りかけてもまた復活。。別の場所にまたできたなんてことも良くあります。

 

洗顔などにも気を使うけど、いつの間にかテカテカになって

さっぱり感をなかなか感じることができません。

そんな洗顔の悩みを解決してくれる洗顔料に洗顔バームというものがあります。

クレンジングもできるので、メイクを落としながら洗顔ができます。

美容成分を配合しているおかげで洗顔後のツッパリがなく

もっちり間も続きます。さらにテカリなども抑えてさっぱりと洗い上げるので

脂性肌の方にも好評化の洗顔です。

クレンジングと洗顔が一回で終わるのでお肌への負担も少なく済み

そこも嬉しいポイントですね。

野菜不足を解消したい

私は、野菜があまり好きではないので

食事をよくみると、あまり野菜が見当たりません。

そのため、野菜不足が続いていて最近お肌も荒れてきたので

どうにかして野菜不足を解消しないと、そう思うようになりました。

 

私の野菜不足の始まりは、一人暮らしを始めてからです。

最初は、一人暮らししても自炊を頑張っておいしい料理作るぞって思って

野菜もたくさん使ったカラフルな食事を作っていましたが

一旦さぼり癖が付くと、だんだんと凝ったものは作らなくなり

次第に好きなものばかり作るように・・・。

そうするといつの間にか野菜の姿がすこしになっていました。

 

料理では難しい所もあるので、野菜不足に青汁を飲んでみようかな。

と考えています。飲みやすい青汁はどんなものがあるかな?